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Mãe de 3 Milagres da Vida!

Diário de uma Mãe de 3 filhos - Como conciliar a vida familiar e profissional nesta Aventura de Ser Mãe. Quero partilhar as minhas experiências e conhecimento de Ser Mãe! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

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Sab | 24.04.21

Como ensinar os filhos a adaptar-se à Mudança?

solua

Como ajudar a lidar com as mudanças de casa, escola, cidade... e da vida? e Incentivar a ter Resiliência!

Dicas:

1 - Apoio e existir Vinculo com os Pais

“O fator mais comum para crianças que desenvolvem resiliência é pelo menos uma relação estável e comprometida com um pai ou mãe que os apoia, cuidador ou outro adulto”.

Fonte

2 - Exemplo dos Pais a lidar com a mudança e muita Paciência

"A maneira como os pais enfrentam a nova rotina vai fazer toda a diferença para a criança. Fique firme. O melhor está por vir!"

...não passe sua ansiedade para a criança. Diga que ela fará novos amigos, que vai aprender a gostar das novas professoras e que tudo ficará bem. E tenha paciência!

Fonte

3 - Resiliência - habilidade de lidar com os problemas e evoluir por meio deles.

No mundo atual, passamos por mudanças constantes, ao aceitar, ser flexível e extrair o melhor das situações ajudam a viver a vida mais levemente.

  • Ensinar como ver o lado de bom de todas as situações boas e menos boas da Vida. Procurar responder à pergunta: Que lição posso tirar desta situação?
  • Procurar o melhor do mundo, ou seja, ter uma visão otimista.
  • Procurar soluções em vez de reclamar, lamentar, criticar, julgar.
  • Praticar a gratidão e procurar extrair sempre o melhor das situações da vida.
  • Priorizar palavras boas, elevar e usar um discurso motivador.

 

4 - Inteligência Emocional - Estímulo à empatia e autoestima

Convide seu filho a refletir sobre os sentimentos das outras pessoas e sempre considerar o que os outros podem sentir.
Ajudar os colegas e a família são comportamentos muito positivos para as crianças crescerem mais fortes emocionalmente.

Construção da autoestima

Demonstrar interesse pelo que seu filho faz, incentivar novas atividades e dar espaço para ele falar sobre os seus sentimentos são hábitos importantes.

Fonte

5 - Crie novos e manter vínculos (Amigos)

“Quanto mais velha for a criança, mais vínculos ela terá com o lugar, o que torna a mudança mais importante para ela”, explica Sandra. Ela recomenda que os pais conversem com os filhos sobre maneiras que podem ser usadas para manter os laços com os amigos, mesmo morando em outra cidade. Além disso, valorizar os novos vínculos que serão criados também pode fazer com que a criança fique mais animada e aberta às novidades.

Fonte

“Quando há uma mudança de escola, pode aparecer alguma dificuldade , mas geralmente a principal questão é social.A necessidade de pertencer ao grupo é muito forte nessa fase, então para se defender o adolescente pode querer parecer quem não é”

Fonte

Lembrar: "O que não te desafia, não te tranforma!"

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(Imagem retirada da internet)