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Diário de uma Mãe de 3 filhos - Como conciliar a vida familiar e profissional nesta Aventura de Ser Mãe. Quero partilhar as minhas experiências e conhecimento de Ser Mãe! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Diário de uma Mãe de 3 filhos - Como conciliar a vida familiar e profissional nesta Aventura de Ser Mãe. Quero partilhar as minhas experiências e conhecimento de Ser Mãe! ❤️❤️❤️💓💓🥰🙏

Dia do Pai - Sugestão de Atividades Pai e filhos Pré-adolescentes ou Adolescentes

Hoje, dia 19 de março, celebra-se o Dia do Pai em Portugal! Saber agradecer e lembrar o que significa o nosso Pai deve ser feito todos os dias mas este dia é especial...   Podemos realizar uma atividade em familia para cada tipo de pai. Só temos temos que Descobrir qual a melhor atividade para o seu Pai!   Sugestões de atividades com o Pai se as crianças são pré-adolescentes ou adolescentes: Elas já devem ter alguma ideia do que querem fazer com o Pai mas é sempre bom lembrar (...)

Como ensinar os filhos a adaptar-se à Mudança?

Como ajudar a lidar com as mudanças de casa, escola, cidade... e da vida? e Incentivar a ter Resiliência!Dicas: 1 - Apoio e existir Vinculo com os Pais“O fator mais comum para crianças que desenvolvem resiliência é pelo menos uma relação estável e comprometida com um pai ou mãe que os apoia, cuidador ou outro adulto”. Fonte (...)

Como ajudar os Pais a lidar com filhos Adolescentes? (Com ou sem pandemia 😷)

Tem sido muito complicado lidar com o meu filho, tem tido umas oscilações de humor, observações desagradáveis... chega uma altura que não sei o que fazer? E por vezes reajo e sei que não é a melhor solução... Na Adolescência... É normal que este processo seja caracterizado por uma certa dose de rebeldia, desafio, insatisfação, confusão, inquietude e ambivalência. Fonte (...)

Como ajudar pré-adolescentes/adolescentes a lidar com a pandemia 😷?

Passado um ano, depois do primeiro confinamento, e precisamente ontem, apercebi-me que o meu filho mais velho, tem 14 anos, já nem estava a comunicar virtualmente com os colegas, só lê as suas mensagens do grupo da escola e deixou de ser chamado para jogar online com os colegas da escola, há mais de um mês. Reparei que estava mais irritado e agressivo, isolado do que o normal mas pensei que se devia à situação atual, esta semana me perguntou quando é que iríamos voltar ao (...)

Atividades e Comunicação entre pais e filhos adolescentes

Lembrar o meu post do Desafio de Comunicar com os meus filhos... tem sido um desafio que espero ultrpassar. Comunicação Defina claramente os valores da família. Se puder, escreva-os. Os valores bem definidos e claros tornam o seu filho mais apto a comunicar.Essencialmente, seja um modelo e um exemplo para os seus filhos. Torne a sua casa, o seu lar, um (...)

Desafio: Como os Pais podem motivar, Conversar com os filhos Pré-Adolescentes e Adolescentes?

Desafios Parentais: Todos os dias tenho refletido, lido e aprendido de como ultrapassar as várias etapas de desenvolvimento dos meus filhos. Estamos sempre aprender e a evoluir nesta viagem de pais e filhos em familia. Neste momento os nossos filhos encontram-se a entrar na fase da pré-adolescencia e adolescência, pais e filhos,  temos que aprender a saber lidar com as grandes mudanças que a caraterizam, exigem alguns ajustamentos no nosso estilo parental e de educação, já não (...)

Como sobreviver nas férias com Pré-Adolescentes e Adolescentes...

O que fazer quando estão colados (literalmente) ao telemóvel? A verdade é que um adolescente e o seu telemóvel podem ser uma combinação bastante complicada de "gerir"... O que fazer quando lhes dá para discutir Primeira regra? Não ligue! É fácil os ânimos subirem rapidamente de tom, especialmente se estão cansados e passam muito tempo juntos. O que fazer se existir distância entre vós Os adolescentes e os seus relógios corporais podem ser um pesadelo para o horário das (...)