Uma vida de amor, sabedoria e presença Hoje escrevo com o coração cheio. A minha Mãe fez 80 anos. Oitenta voltas ao sol cheias de histórias, de força, de alegrias e de superações. E eu tenho o privilégio imenso de viver esta caminhada com ela. Tenho a sorte de ter uma Mãe maravilhosa. Mas mais do que isso: tenho uma grande amiga. Daquelas que estão sempre lá. Que sabem ouvir sem julgar, que acolhem com o coração, que nos fazem sentir em casa só com um olhar. Com ela aprendi (...)

"Mães chatas criam filhos brilhantes"... e mães que continuam a aprender criam filhos livres. Ser mãe de três filhos — com 18, 16 e 15 anos — é um turbilhão de emoções. Vejo-os crescer. Vejo-os tornarem-se autónomos. Ouvem-se dizer que já sabem tudo... que eu, a mãe, não percebo, não sei e que já não preciso de ensinar. E cá estou eu... ainda a aprender. Todos os dias. Com eles. Sobre eles. Sobre mim. Fico feliz por vê-los fortes e independentes. Mas, ao mesmo tempo, (...)

  Meu Amor, Minha Princesa! 👑 Hoje é o teu dia, dia de festejar 15 anos de ti e do teu Ser! Quinze anos de Amor Incondicional, de aprendizagem, de descobertas… de ti a ensinar-me a ser Mãe — de novo, de outra forma. És a minha filha mais nova, a caçula que veio completar a nossa família. Aquela que nasceu já com os irmãos à espera, que desde cedo quis vir ao mundo antes do tempo... mas chegou no momento certo — e com uma força única! Tens vencido muitas batalhas, (...)

Ontem foi o dia de São Valentim e falou-se de Amor 🧡... hoje vamos do Amor vs PaixãoA paixão é fogo que arde, que consome, que nos faz perder a noção do tempo e do espaço. É intensa, avassaladora, incontrolável. Faz-nos querer estar sempre perto, fundir-nos com o outro, viver numa entrega total. Mas a paixão é também efémera, instável, frágil. Alimenta-se do encanto, do desejo e da novidade, mas pode desmoronar-se ao primeiro obstáculo. O amor, por outro lado, é (...)

🎉 18 anos - Feliz Aniversário, meu Príncipe 🫅 !🎉 Há 18 anos, estava a entrar na maternidade, o teu Pai deixou-nos lá, porque já estava com contrações e estava a chegar a hora de conheceres o mundo 🌎! Passamos a noite, com contrações ao som dos gritos de outras mães, cujos filhos também queriam conhecer o nosso mundo 🌍! De manhã, muito cedo, o Pai estava na maternidade e tu cada vez mais querias sair para os nossos braços! Mas só à hora de almoço é que (...)

Princesa 👸🏻, Hoje é o teu dia! Hoje é o teu 16º aniversário, como o tempo voa... é um dia muito importante e especial para ti! Fazer 16 anos é um marco importante! Deves olhar para trás com gratidão e para frente com fé! Nós sabemos que a adolescência pode ser dificil mas tambem tem momentos fantásticos, com novos desafios, descobertas e alegrias. Aproveita todas as Oportunidades de Ser Feliz! Sonha, Sonha muito, coisas boas para ti e para o Mundo! Eu desejo-te que o (...)

Neste último fim de semana, tivemos o privilégio de participar do casamento de um primo querido. Foi uma ocasião repleta de emoções e significados, especialmente para meus filhos, que vivenciaram pela primeira vez a magia de um casamento. Gostaria de partilhar um pouco sobre como foi essa experiência para eles e os sentimentos que eles expressaram. Preparativos e Expectativa Claro que a preparação começou dias antes do evento. Meus filhos não estavam animados com o casamento. As (...)

... se o vosso interior estiver cheio de energia positiva, com Amor 🧡, a energia mais importante da Vida,  vocês conseguem viver a vossa Vida mais plena e Feliz! Como conseguir Ter essa energia? E utiliza-la da melhor forma? 1º devem encontrar o vosso propósito, O que te faz Feliz?  2º Precisam de se mexer, movimento! Parar, é morrer! 3º O Amor 🧡 pode curar tudo e o tempo também é um bom amigo! 4º Não conseguimos viver sozinhos, precisamos de todos! 5º Não nascemos (...)

... a gostarem de vocês! ... apreciarem as vossas qualidades, o que mais admiram em vocês! ... a confiarem nas vossas habilidades! ... a pensarem positivamente! ... adquirirem novos conhecimentos! ... a cuidarem (alimentação, exercidos) bem de vocês!   (Foto da minha autoria SoLu@)   Se alguém partir o vosso coração e não vos permita ver a visão bela de quem são vocês (o valor, a opinião e o sentimento que tem por vocês mesmo) com (...)

Ontem foi o 17º aniversário do meu primogénito, primeiro filho! O que eu que posso falar sobre este momento? ... o tempo passa e voa... foi um dia muito importante e especial para o meu filho! Sendo o 17º aniversário um marco de autoconhecimento, desafios e descobertas, que deve ser aproveitado ao máximo! Afinal, é o último capítulo da adolescência! Deve ser celebrado com muita alegria, é um momento para observar o seu crescimento pessoal, para refletir sobre o seu futuro e (...)